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problemas cardíacos
outubro 18

Problemas Cardíacos: 5 Cuidados Necessários

Você tem problemas cardíacos ou conhece alguém que tenha?  Então, leia esse texto com atenção, pois esclarecemos por aqui os cuidados...

outubro 07

Dormir bem emagrece: mito ou verdade?

A reposta para essa questão é SIM! Dormir bem emagrece e ainda faz muito bem à saúde.  Infelizmente, muitas pessoas não...

setembro 30

Como treinar o cérebro para ser mais otimista

De fato, ser uma pessoa mais otimista só nos traz coisas boas, inclusive - segundo pesquisadores - ainda melhora a saúde...

setembro 20

Qual Padrão Alimentar Diminui As Chances De Problemas Cardíacos?

Uma boa alimentação é primordial para a saúde e bem-estar. Afinal, é por meio dos alimentos certos que nos nutrimos,...

setembro 11

Pílula Anticoncepcional Faz Mal ao Coração?

Há vários mitos e verdades em relação a pílula anticoncepcional, e uma questão recorrente é a seguinte: ela faz mal ao...

agosto 30

Alimentação ideal para idosos. Existe?

Muito se fala sobre a alimentação ideal para idosos. Afinal, existe uma? Como seria? Hoje contaremos sobre mais um mito em...

agosto 23

Por que é tão importante perdoar?

Ahhh... o perdão! Palavra que soa tão bem aos ouvidos, mas muitas vezes é difícil colocá-lo em prática. Você sabia...

agosto 14

Como reconhecer a fome!

Você sabe reconhecer a fome? Tem comido por gula ou necessidade? Caso tenha dúvidas, é o que vamos ensinar e...

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